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Ratschläge, Tipps und Inspiration
Gesundheitstipps für die Betreuung, praktische Informationen für die Arbeit im Ausland und Tipps zu Orten, die in Deutschland einen Besuch wert sind.
GesundheitBlutdruckwerte müssen Sie nicht sofort beunruhigen
Eine einzelne Blutdruckmessung zu Hause – insbesondere wenn sie falsch durchgeführt wird – spiegelt Ihren Gesundheitszustand möglicherweise nicht genau wider. Die richtige Technik ist ebenso wichtig wie die Zahlen selbst.
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ReisenStadt an der Schnittstelle Europas – Aachen
Aachen liegt dort, wo Deutschland, Belgien und die Niederlande aufeinandertreffen. Es verbindet kaiserliches Erbe mit der Energie einer Universitätsstadt und Thermalquellen.
Praktische TippsHaben Sie Post von der Sozialversicherungsanstalt erhalten? Achten Sie darauf.
Gewerbetreibende und Selbstständige erhalten jährlich ein Schreiben der Sozialversicherungsanstalt über die Pflicht zur Beitragszahlung. Für Pflegerinnen auf Gewerbeschein ist es wichtig zu wissen, was das bedeutet.
GesundheitSchlüssel zu Gesundheit, Energie und starken Knochen
Vitamin D ist unerlässlich für gesunde Knochen, Muskelkraft und allgemeine Vitalität – es ist besonders wichtig für Senioren und für Pflegekräfte, die im Ausland arbeiten.
GesundheitWir beraten Sie, wie Sie mit Kyphose umgehen können
Eine gebeugte Haltung des oberen Rückens, bekannt als Kyphose, ist ein häufiges Problem bei Senioren. Ein paar einfache Übungen helfen, die Wirbelsäule beweglich und gesünder zu halten.
ReisenHeimat vieler Attraktionen, Geschichte und Wein – Bremen
Der historische Marktplatz Bremens, die Statue der Bremer Stadtmusikanten und der größte Sambakarneval Europas – die Stadt im Norden Deutschlands hat viel zu bieten.
ReisenDie Magie der Weihnachtsmärkte
Deutsche Weihnachtsmärkte gehören zu den schönsten in Europa. Wenn Sie über die Feiertage betreuen, lohnt es sich, ihre Atmosphäre zu genießen – zum Beispiel in Dresden.
ReisenRothenburg – ein Ort, an dem die Zeit stillsteht
Die mittelalterliche Stadt Rothenburg ob der Tauber, eine Stunde von Nürnberg entfernt, wird Sie mit ihren gepflasterten Gassen und Fachwerkhäusern wie aus einem Märchen verzaubern.